Keten Bitkisi (Linum Usitatissimum) 30 cm'den 1 metreye kadar değişen boylarda gelişen, mavi renkte çiçekleri olan ve bir sene yaşayan bir tarım bitkisidir. Keten bitkisinin tohumları ise yaklaşık 5 mm uzunlukta olup yumurta şeklindedir. Bu tohumlar yassı, parlak, kokusuz, yağlı ve lezzetlidir. İlk kez Mısır’da yetiştirildiği söylenmekte olan bu tohum çok önemli fonksiyonel bir gıdadır. Mimas Bahçe Keten Tohumu Unu kullanım açısından kolaylık sağlar.
Fonksiyonel gıdalar, vücudun gereksinimi olan temel besin öğelerini barındırmanın yanı sıra fizyolojik ve metabolik fonksiyonları üzerinde de fayda sağlar. Yüksek lif içeriği kan şekerinin dengede tutulmasına yardım eder. Lifler sayesinde tokluk hissi yaratır ve fazla kalori alımını engeller. Keten tohumu içerisinde, kansere karşı korunmada ve mücadelede ana etken olan antioksidanlar olarak işlev gören bol miktarda fitokimyasal mevcuttur.
Ayrıca, vücuttaki hormonları dengeleyen kimyasallara dönüşen zengin bir lignan kaynağıdır. Lignanın üreme sağlığına yardımcı olduğu, menopoz semptomlarını önlediği ve diyabetin etkilerini azalttığına dair kanıtlar vardır. Ayrıca, bu tohumlardaki omega 3 yağ asitlerinin, meme, prostat ve kolon kanseri riskini azalttığı kanıtlanmıştır.
Mimas Bahçe Keten Tohumu Ununu yemeklerinizde ve salatalarınıza güvenle kullanabilirsiniz.
Son yıllarda glüten alerjisi bir çok hastalığa zemin hazırladığından ve popülasyonu arttığından dolayı beslenme alışkanlıklarında önem kazanmaya başlamıştır. Glütensiz ürünlerimizi glütensiz beslenme modelini benimseyenler ve hassasiyeti olan lezzet dostlarımız tüketebilir. Ancak çölyak hastalığı olan ve bu nedenle glütensiz beslenmek zorunda olan lezzet dostlarımız için bu konuda tıbbi sorumluluk alamıyoruz.