İçindekiler: Organik %100 tam tane filizlendirilmiş kırmızı mercimek unu, filizlendirilmiş kinoa unu. Kırmızı Mercimek & Kinoa Arpa Şehriye Enerji ve Besin Öğeleri 100gr için Enerji Kcal / kj 310 / 1450 kj Karbonhidrat(g) 69 Protein(g) 13 Yağ(g) 1,5 Trans Yağ(g) 0 Tuz(g) 0 Yumurta, süt ürünleri, tatlandırıcı, yapay aroma verici, mısır, pirinç ve ilave nişasta içermez. Pişirme Önerisi: Bir ölçü şehriyeyi bir miktar tereyağ ile kavurun. İki ölçek soğuk su ekleyin. Orta ateşte suyunu çekene kadar demleme usulü pişirin. Arzuya göre tuz ekleyebilirsiniz.